door Ton Keetels | jan 31, 2023 | nieuwtjes, Uitgelicht
Rekken en herstellen na het hardlopen zijn even belangrijk als de training zelf. Doelgericht rekken en herstellen helpen om belastingen beter te verwerken. Je zult bij het begin van de volgende looptraining uitgerust zijn. Natuurlijk rekken we na elke training, maar...
door Ton Keetels | jan 16, 2023 | nieuwtjes
Zaterdag 21 Januari trainen we in de Joe Mannbossen in Best. De training start om 15.00 uur. We verzamelen om 14.30 bij ons clubhuis zodat we kunnen carpoolen. Voor degene die rechtstreeks gaan, het startpunt is op de parkeerplaats bij Joe Mannweg 4 5681 PT Best.Als...
door Ton Keetels | jan 16, 2023 | nieuwtjes, Uitgelicht
door Ton Keetels | jan 13, 2023 | nieuwtjes, Uitgelicht
Zondag 5 maart 2023 organiseren Frans van Grinsven, Ton Keetels en Toine van Gompel voor de vierde keer een Biatlon. Biatlon is een combinatie van hardlopen en handboogschieten. Elke deelnemer loopt drie korte ronden van ongeveer 2 km en tussendoor gaat men 2 keer...
door Ton Keetels | jan 3, 2023 | nieuwtjes
De jaarlijkse Sylvesterloop werd weer massaal bezocht door vele leden van onze vereniging. Naast deze traditie lijkt er ook een tweede traditie bijgekomen te zijn, wel te verstaan de eindejaarstrail in Drunen. Het plezier en het enthousiasme spat van de foto’s...
door Ton Keetels | dec 17, 2022 | nieuwtjes
Op dinsdag 3 januari is er na de training meer de traditionele nieuwjaars toost met champagne en oliebollen! Alle leden zijn hierbij van harte welkom om het nieuwe jaar weer sportief op te starten en in te drinken. Met vriendelijke groeten van het...
