Trainen is goed, herstel is beter.

Trainen is goed, herstel is beter.

Rekken en herstellen na het hardlopen zijn even belangrijk als de training zelf. Doelgericht rekken en herstellen helpen om belastingen beter te verwerken. Je zult bij het begin van de volgende looptraining uitgerust zijn. Natuurlijk rekken we na elke training, maar...
Training in de Jo Mann bossen

Training in de Jo Mann bossen

Zaterdag 21 Januari  trainen we in de Joe Mannbossen in Best. De training  start om 15.00 uur. We verzamelen om 14.30 bij ons clubhuis zodat we kunnen carpoolen. Voor degene die rechtstreeks gaan, het startpunt is op de parkeerplaats bij Joe Mannweg 4 5681 PT Best.Als...
Biathlon 2023. Lopen en schieten

Biathlon 2023. Lopen en schieten

Zondag 5 maart 2023 organiseren Frans van Grinsven, Ton Keetels en Toine van Gompel  voor de vierde keer een Biatlon. Biatlon is een combinatie van hardlopen en handboogschieten. Elke deelnemer loopt drie korte ronden van ongeveer 2 km en tussendoor gaat men 2 keer...
Sportief het jaar 2022 weer uit

Sportief het jaar 2022 weer uit

De jaarlijkse Sylvesterloop werd weer massaal bezocht door vele leden van onze vereniging. Naast deze traditie lijkt er ook een tweede traditie bijgekomen te zijn, wel te verstaan de eindejaarstrail in Drunen. Het plezier en het enthousiasme spat van de foto’s...
Op 3 januari weer nieuwjaars toost

Op 3 januari weer nieuwjaars toost

Op dinsdag 3 januari is er na de training meer de traditionele nieuwjaars toost met champagne en oliebollen! Alle leden zijn hierbij van harte welkom om het nieuwe jaar weer sportief op te starten en in te drinken. Met vriendelijke groeten van het...