Interval training B-programma

50 minuten rustige duurloop + loopscholing

Na een 50 minuten durende rustige duurloop als een soort lange warming-up maken we ook een start met je looptechniek. Maak je niet druk, niets ingewikkelds maar gewoon wat standaard oefeningen om je voeten uit hun Coronaslaap te halen.

Datum

jan 22 2022
Expired!

Tijd

15:30 - 17:00