dinsdagavond training

Fartlek a; trainer bepaalt inhoud b; trainer bepaalt inhoud Duurlopen: Er is altijd wel ...

20 mei

19:00 - 20:30

Bekijk detail

Zaterdagochtend training

zaterdagochtend training, gericht op het verbeteren van conditie & spierkracht ...

24 mei

10:00 - 11:30

Bekijk detail

Zaterdagmiddag training

Fartlek Trainer bepaalt inhoud ...

24 mei

15:30 - 17:00

Bekijk detail

Dinsdagavond training

Interval a; 200m, 400m, 600m, 800m, 1.000m, 800m, 600m, 400m, 200m; ...

27 mei

19:00 - 20:30

Bekijk detail

zaterdagochtend training

zaterdagochtend training, gericht op het verbeteren van conditie & spierkracht ...

31 mei

10:00 - 11:30

Bekijk detail

zaterdagmiddag training

interval 400m, 600m, 800m, 1.000m, 1.200m, 1.000m, 800m, 600m, 400m; rust ...

31 mei

15:30 - 17:00

Bekijk detail

Dinsdagavond training.

Tempo blokken A; 3 x 2.000m; rust 2 min B: 2.000m, 3.000m, ...

03 jun - 03 jul

19:00 - 20:30

Bekijk detail

Zaterdagochtend training

zaterdagochtend training, gericht op het verbeteren van conditie & spierkracht waarbij ...

07 jun

10:00 - 11:30

Bekijk detail

Zaterdagmiddag training.

Tempoblokken. 2.000m, 3.000m, 2.000m; rust 2 min ...

07 jun

15:30 - 17:00

Bekijk detail

Dinsdagavond training

Interval A; 1.000m, 800m, 600m, 400m, 600m. 800m, 1.000m; rust 1/2 ...

10 jun

19:00 - 20:30

Bekijk detail

Zaterdagochtend training

zaterdagochtend training, gericht op het verbeteren van conditie & spierkracht waarbij ...

14 jun

10:00 - 11:30

Bekijk detail

Zaterdagmiddag training

Interval 1.200m, 1.000m, 800m, 600m, 800m, 1.000m, 1.200m; rust 1/2 looptijd. ...

14 jun

15:30 - 17:00

Bekijk detail